GESTANTI

Corso di preparazione al parto; intendendo il termine “preparazione” nel senso metaforico di “mettere in grado di affrontare una prova”. Il corso è un momento di riflessione su di sé, e di confronto. È un’occasione per capire che i tuoi sogni, le tue aspettative, le tue paure, sono proprie anche delle altre donne e che ci sono modi diversi di viverle, perché ogni donna è diversa, dato che il suo bagaglio di esperienze è diverso. È l’opportunità di ascoltarti e ascoltare, di assecondare le esigenze del tuo corpo, di aver fiducia nel tuo intuito, di potenziare le tue risorse. È un momento di incontro col tuo bambino, in una situazione che favorisce la simbiosi. È anche un modo per mantenerti in forma.
Il percorso per gestanti è un cammino realizzato in base al trimestre di gravidanza, movimenti in acqua sia a corpo libero che con l’utilizzo di piccoli attrezzi per attivare tutta la muscolatura e allenare la coordinazione.